日記
2014年8月5日(火)

8時以降は水だけ

未記入

毎朝体重を測る

未記入

間食は我慢できないなら少し食べる

未記入

3食たべる

未記入

縄飛び

未記入

53.0kg

18:46
体重53.0kg


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17歳 女性 身長:153.0cm
ジャニーズwestが大好きな中3です♡
受験生なので勉強をしなくちゃいけないのですが・・・
今は、ダイエットを笑
無理なダイエットではなくゆるーく
いきたいと思ってます!!
気軽に声かけてください(*^^)v
2014年8月2日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと13kg
目標40.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 8/19(かりん@目標40`)
  • (かりん@目標40`)
  • 8/15(コスプレ少女)
  • 8/13(コスプレ少女)
  • 8/10(かりん@目標40`)
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30

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 55.2s

まちこ
41歳 女性 
156.0cm 54.0s

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.3s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.8s

yoshi
35歳 男性 
177.0cm 92.5s

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