日記
2014年8月3日(日)
体重63.9kg   体脂肪率32.9%

お通じ

○

夜8時以降は何も食べない

○

ラジオ体操をする

○

☆ダイエット☆

07:30
体重63.9kg  体脂肪率32.9%

目標体重目指して頑張ります(o゚▽゚)o


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20代後半 女性 身長:156.0cm
1歳の女の子と2歳の男の子のmamaです(^x^)
専業主婦してます\(^^ )
目標体重目指してゆっくり頑張ります(o゚▽゚)o
2014年8月3日スタート
開始時65.6kg 32.5%
-2.8kg +1.9%
現在62.8kg 34.4%
あと12.8kg あと14.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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157.0cm 64.5s

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りょう
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