日記
2014年8月3日(日)
体重70.8kg

エアロバイク20分

×

一食は置き換え

○

半身浴または反復浴

○

便通

○

70.8kg

12:42
体重70.8kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


31歳 女性 身長:158.0cm
ダイエット。
2014年7月31日スタート
開始時70.8kg
-0.8kg
現在70.0kg
あと20kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

カチカチ
女性 
159.0cm 68.9s

satori
39歳 女性 
157.0cm 71.4s

みさき
31歳 女性 
160.0cm 69.4s

一覧へ

 

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 81.4s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 71.4s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 119.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!