日記
2014年8月2日(土)
体重58.1kg   体脂肪率33.0%

昼食をDHCに置き換える

未記入

筋トレをする

○

58.1kg   33.0%

22:24
体重58.1kg  体脂肪率33.0%


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30代前半 女性 身長:157.0cm
置き換えダイエットしてます*゜
がんばります(〃P*'`*q)
2014年7月31日スタート
開始時58.4kg 32.0%
-5kg -4%
現在53.4kg 28.0%
あと3.4kg 目標達成!!
目標50.0kg 28.0%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.7s

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.1s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.6s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.4s

うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 69.8s

乃愛
女性 
150.0cm 59.8s

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