日記
2014年8月1日(金)
体重80.9kg

夜7時以降は食べない

○

水分をとる

○

一口30回噛む

○

8月1匹目

23:14
体重80.9kg

夏バテでしばらくおやすみしている間結構痩せていたのだ。
ただ食べれなかったのもあるけど。
で、本日より復活!
今日は母とイオン。
朝は食べる時間なかったから水のみ。
昼は母の希望で鯛めしのお店へ。
宇和島鯛めし大好き(o゚∀゚o)な私は宇和島鯛めしと蒸し豚と野菜のセットを食べる。
わかめ、人参、生卵とだし汁に浸かった鯛の刺身たまらんヽ(*^ω^*)ノ
味噌汁は熱くてあんまり飲めなかった。
で、夜は帰りに買ったネギおろしたこ焼き4個とサブウェイのエビアボガドピクルス抜きわさび醤油を食べる。

ひさびさにいっぱい食べたし、生理前だしきっと太るだろうけど、まぁ気にしない!


コメント
2014年8月3日 09:16
だいぶ痩せたね!
やったね!

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29歳 女性 身長:160.0cm

冬に結婚式をすることになりそうなので、このままじゃいかんと思いダイエット決行。
お友達に誘われてこのブログをはじめる。
せめて60キロ台になりたいと思うが最後に60キロ台だったのは高校時代。

いけるのか?
2014年7月11日スタート
開始時94.0kg
-13kg
現在81.0kg
あと11.1kg
目標69.9kg

 

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