日記
2014年8月1日(金)
体重63.6kg   体脂肪率38.0%

飲み会で0.4増(>_<)

11:49
体重63.6kg  体脂肪率38.0%

昨日の夜は飲み会だったけど
炭水化物は摂らなかったんですよーーー!

でも、増えました(T ^ T)

今日は飲み会もないし、
ウォーキングもできるかな?


コメント
2014年8月1日 18:33
いろんな人の日記見てたらたどり着きました。
飲み会中のダイエットお疲れ様(^o^)/
飲んだらすぐ、ブレーキぶっ壊れるから俺もがんばろ(>_<)
引き続き頑張って下さいm(_ _)m
2014年8月2日 20:51
コメントありがとうございます。
飲んだら勢いがついて、さらに悪いことにちょっとどうでもよくなりますよね。
わかります(笑)
飲み会が多いのでそこを乗り切らないと痩せないのでがんばりまーす!

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44歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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