ダイエット日記 > はむたろ*さんのマイページ > 今日から始めました^^
日記
2009年2月27日(金)
体重68.8kg   体脂肪率34.2%

出かける時は歩く*

×

腹筋100回以上する*

○

スクワット100回以上する*

×

美容について考える*

○

泳ぎに行く*

×

ストレッチをする*

未記入

今日から始めました^^

00:00
体重69.2kg  体脂肪率33.4%

はじめまして(*'v`◎Pq)*゜
今日からダイエット日記はじめました*
よろしくお願いします(*´>Ω<)ノ

もう1こダイエットblogしてて、そっちは何でもすきなコト書くって感じなので、こっちではダイエットの事のみ書こうかと思います゜+。+゜p(o'v`q゜+。+゜

みなさんよろしくお願いしまぁす(#$´A`pq)★+゚


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29歳 女性 身長:157.0cm
ただいまダイエットスープ中**
がんばります♪
2009年2月27日スタート
開始時71.6kg 34.0%
-3.4kg -0.8%
現在68.2kg 33.2%
あと13.2kg あと5.2%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
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ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.8s

さくら
女性 
160.0cm 69.9s

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.7s

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20代後半 女性 
164.0cm 67.0s

紅葉
22歳 女性 
155.0cm 46.8s

しふぉんぬ
24歳 女性 
170.0cm 73.7s

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