日記
2014年7月29日(火)
体重52.1kg   体脂肪率25.2%
収支カロリー -382 kcal
摂取カロリー 988 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

Fカップ維持

未記入

とにかく美しくセクシーに痩せる!

未記入

出来る時にウォーキング

未記入

1日2回バストマッサージ

未記入

バージンオリーブオイル

未記入

52.1kg   25.2%

10:13
体重52.1kg  体脂肪率25.2%


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35歳 女性 身長:160.0cm
11月のHAWAIIの挙式に向けて
絶対48kgになってキレイな写真のこすぞぉ〜♪
2014年7月1日スタート
開始時58.0kg 35.0%
-6.4kg -10.1%
現在51.6kg 24.9%
あと3.6kg 目標達成!!
目標48.0kg 25.0%

 

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25歳 女性 
158.0cm 54.4s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.0s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.9s

Z1000R2
男性 
167.9cm 72.6s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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