日記
2014年7月28日(月)
体重61.2kg

バランスボールでエクササイズ

○

水分を2リットル以上飲む

○

トコちゃんベルト着用

×

子供に笑顔(^o^)

×

丑の日☆

10:07

朝ごはん 納豆ご飯 味噌汁

昼ごはん メロンパン ご飯 ピーマンとじゃこの炒め物

夜ごはん うな重 ケーキ

間食 ミニアイス×2 アルフォート

1日早いけど土用の丑の日をした。ほっともっとのうな重、美味しい♪ すずの100日だったのでシャトレーゼでケーキを、買った。チョコレートケーキ、結構ボリューム満点だった。
間食にアイスとチョコレート食べたら気持ち悪くなった(*_*;
目と胃が合わなかった…‼ 昔はこんな事なかったなーー。トシだなーー。


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41歳 女性 身長:158.0cm
4月に第2子出産。
産後の痩せやすい時期をチャンスにして、これまでの『太め人生』にピリオドを打ちます!
目標は58s→55s→53s→最終目標は52s‼
2014年7月25日スタート
開始時61.6kg
-0.8kg
現在60.8kg
あと2.8kg
目標58.0kg

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.9s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.6s

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heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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