日記
2009年2月26日(木)
体重47.8kg

食事後、後悔する程食べない

○

腹筋30回

○

背筋30回

○

42日目

00:00
体重47.8kg

疲れた…

★今日の献立★

朝:ケーキ1個、ロールパン、ジャム、目玉焼き、コロッケ、コーヒー

昼:サラダ、しゅうまい2個、クラッカー、チョコ

夜:チョコパン、豚肉ピタ

夜食:から揚げ


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女性 身長:156.0cm
毎日最低3回は後悔することがあります
気がつけば、食事が終わる毎に「…ああ…何でこんな食してしまったのだろう…」涙←
無限の食欲からの脱出!え
がんばりまーす〜
2009年1月15日スタート
開始時50.0kg
+1.2kg
現在51.2kg
あと6.2kg
目標45.0kg

 

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エポック
女性 
159.0cm 50.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.8s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 63.1s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

ぽにょ
57歳 女性 
168.0cm 60.6s

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