日記
2014年7月28日(月)
体重56.3kg   体脂肪率29.3%

1ヶ月で1kgは必ず痩せる

未記入

毎朝体重を測る

未記入

基本は1000kcal以内

未記入

56.3kg   29.3%

08:20
体重56.3kg  体脂肪率29.3%


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20代後半 女性 身長:161.5cm
大学生です!
もう後悔したくない!
ちゃんと痩せて大学を楽しみたいです!
2014年7月5日スタート
開始時57.7kg 28.4%
-1.5kg +2%
現在56.2kg 30.4%
あと9.3kg あと11.4%
目標46.9kg 19.0%

 

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lalala
女性 
161.4cm 55.8s

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.8s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.9s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

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