日記
2014年7月27日(日)
体重71.6kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.6kg

11:10
体重71.6kg


コメントする


 


28歳 女性 身長:155.0cm
今年から1ヶ月1キロ減量ダイエット、夕食は炭水化物抜き、あ30分ウォーキング
2014年2月8日スタート
開始時71.5kg 30.0%
-5.7kg ±0%
現在65.8kg 30.0%
あと6.3kg
目標59.5kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (kiki)
  • (kiki)
  • (kiki)
一覧へ

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ぱんちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 64.5s

ふじこ
30代前半 女性 
155.0cm 63.9s

ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 66.6s

一覧へ

 

エポック
女性 
159.0cm 49.5s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 56.7s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!