日記
2014年7月27日(日)
体重58.5kg

体重測定は毎日する。

未記入

ストレッチを毎日欠かさずやる事。

未記入

レコーディングを忘れない。

未記入

夜9時以降は何も食べない。水のみ。

未記入

時間がある時は必ず運動する。

未記入

空腹を感じたら歯磨きをする。

未記入

58.5kg

10:37
体重58.5kg


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22歳 女性 身長:148.8cm
コスプレイヤーになりたいのでがんばります。

・開始時
14.06.28 61.5kg

・目標体重
     48kg


挫折をしないために、年齢や体格が似たような方とたくさんお話できたらいいなと思っております。
どうぞよろしくお願いします!
2014年6月28日スタート
開始時61.5kg
-4.4kg
現在57.1kg
あと9.1kg
目標48.0kg

 

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友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

ポピー
女性 
151.0cm 59.4s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 58.3s

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ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 56.1s

mimi
女性 
160.0cm 49.8s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 46.5s

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