日記
2014年7月26日(土)
体重63.4kg   体脂肪率39.0%

夜ごはん

19:22

鶏肉と雑穀入り野菜スープ2杯、
目玉焼き、
ヨーグルト

スープ2杯がダメですねぇ。


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43歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.4s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.0s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ちっぷ
27歳 女性 
163.0cm 77.8s

こえたん
40代前半 女性 
160.0cm 84.6s

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