日記
2014年7月26日(土)
体重63.4kg   体脂肪率39.0%

夜ごはん

19:22

鶏肉と雑穀入り野菜スープ2杯、
目玉焼き、
ヨーグルト

スープ2杯がダメですねぇ。


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43歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.3s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.9s

しょこら
女性 
162.7cm 53.1s

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

るい
47歳 女性 
162.0cm 65.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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