日記
2014年7月26日(土)
体重63.9kg

甘いもの1個まで

×

お通じ

×

1300カロリーまで

○

WiiFit筋トレ

○

WiiFitヨガ

○

ジムに行く

○

体重はかる

○

足マッサージ

○

エクササイズする

○

便をする

×

やっぱり

22:01
体重63.9kg

0.5ふえました。
今日は便でなかったからかな。
夜ハロハロ(パフェみたいなやつ)を食べてしまった.....
明日は少し早いけど土用丑の日でうなぎ食べます。
カロリーたかそう( ; _ ; )


コメント
2014年7月26日 22:34
63キロうらやましすぎるーーーー
私も63になるためにがんばる!
63乗ったら祝ってください!(笑)(;_;)
2014年7月27日 13:55
63キロギリギリですけどね(笑)
お互いに頑張りましょう!
祝いますよー!\(^^)/

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27歳 女性 身長:163.0cm
可愛いお洋服を綺麗に着こなすためにダイエット頑張ります!!
2014年7月2日スタート
開始時65.5kg
-9.6kg
現在55.9kg
あと8.9kg
目標47.0kg

 

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.6s

優羽空
女性 
166.0cm 57.2s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.0s

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.3s

Z1000R2
男性 
167.4cm 74.0s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

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