日記
2014年7月26日(土)
体重57.1kg   体脂肪率25.7%
収支カロリー 180 kcal
摂取カロリー 2,000 kcal
消費カロリー 1,820 kcal

加工品

15:28

中国産チキンとマック。ショック(°_°)
中国産を気を付けてcheckしてる自分が気がつかないんだから
目に見える記表はなかったよね。キット。
ナゲットに皮が入ってて買うのやめてたし、
ハンバーグも古い肉の匂いがしてたから
それでか!って思っちゃいました。
ナゲットは結構数年前なので、同じ中国産とは限りませんが…m
加工品の原産国表記して欲しいσ^_^;
フルーツカンパリソーダ2杯
ランチタイムで収支が0に…
明日は確実に影響しそうです
ガーン~_~;


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
ダイエットするのに励みになるように記入しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014年7月11日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-0.1kg -1.5%
現在57.9kg 25.0%
あと1.9kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.7s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.2s

一覧へ

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!