日記
2014年7月26日(土)
体重75.9kg

踏み台昇降30分

○

カーブス

×

踏み台昇降30分

○

間食しない

○

18時以降食べない

○

夕飯の炭水化物抜き

○

75.9kg

15:04
体重75.9kg


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20代後半 女性 身長:151.7cm
大好きなキャラのコスプレがしたくてダイエット始めました。
精神薬で30キロ太ってしまったので元に戻るまで頑張ります!
2014年7月25日スタート
開始時76.0kg
-0.6kg
現在75.4kg
あと27.4kg
目標48.0kg

 

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.8s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

*なつ*
40代後半 女性 
153.0cm 76.2s

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heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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