ダイエット日記 > りこさんのマイページ > じゃこおろし素麺
日記
2014年7月26日(土)
体重63.4kg   体脂肪率39.0%

朝は野菜ジュース、

昼はじゃこおろし素麺です。
辛い大根おろしとじゃこの噛みごたえがナイス!
素麺は50gで!


コメントする


 


45歳 女性 身長:160.0cm
(°_°)恐る恐る体重計に乗ったら、史上最高体重に!

家族は夫と猫。
私もフリーランスでお仕事しています。
2014年4月27日スタート
開始時65.4kg 39.0%
-11.8kg -11%
現在53.6kg 28.0%
あと3.6kg あと3%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.2s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.8s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 51.8s

一覧へ

 

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!