日記
2014年7月25日(金)
体重64.8kg
収支カロリー -729 kcal
摂取カロリー 1,298 kcal
消費カロリー 2,027 kcal

ジュースを飲まない

未記入

8時以降は、食べない

未記入

増えた…

07:31
体重64.8kg

何故か体重が、増えていた…
昨日は、何故か減っていたのに…
やっぱり、運動が必要なのかな…


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40代後半 女性 身長:157.0cm
取り敢えず、痩せたい。
2014年7月23日スタート
開始時64.7kg
-0.3kg
現在64.4kg
あと10.4kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 66.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.4s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 63.9s

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きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 71.4s

もふもふ
23歳 女性 
152.0cm 49.0s

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