日記
2014年7月25日(金)
体重61.0kg

゚ヽ(。・c_,・。)ノ゙

00:00
体重61.0kg



☆=☆=☆=☆=☆


 ★ヨーグルトスムージー(生パイン)
  (生パインは繊維がすごく残ってしまってやっぱり
     凍らせた缶詰がいいっ!!)
   今日 フルーツいっぱい買いに行ってこよ〜♪


 ★タマゴ雑炊(タマゴ2個) 250カロリー
 ★お茶  



 ★おそば
 ★お刺身


☆=☆=☆=☆=☆


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40代前半 女性 身長:159.0cm
 何度とダイエットをやってみるも・・・
  1度は成功〜!なんて時もあったのだけど
   まだ リバウンド・・・(−−;)
 今回こそはと登録しましたぁっ!

 コメントし合える 似たスタイルの仲間から
  ダイエット友達ができたらイイナと思ってますっ♪

 気楽にコメントくださいねっ☆




2014年4月9日スタート
開始時69.6kg
-5kg
現在64.6kg
あと9.6kg
目標55.0kg

 

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30代後半 女性 
159.0cm 63.0s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

女性 
156.0cm 63.6s

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