日記
2014年7月24日(木)
体重63.3kg   体脂肪率21.4%

18時以降食べない

未記入

一時間〜一時間半ウォーキング

未記入

ちょっとおちた!

20:23
体重63.3kg  体脂肪率21.4%

がんばる!


コメントする


 


24歳 女性 身長:166.0cm
49キロまでダイエットからのリバウンド!!頑張る!!!
11月のフラ出演までに10キロ落とす絶対!!残りの大学生活は自信もてるように〜〜〜
2014年6月10日スタート
開始時65.0kg   
-4kg
現在61.0kg 28.0%
あと9kg あと9%
目標52.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

はな
48歳 女性 
164.0cm 61.2s

リッツ
48歳 女性 
165.0cm 60.0s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 59.4s

一覧へ

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.5s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!