日記
2014年7月24日(木)
体重56.6kg
収支カロリー -1,596 kcal
摂取カロリー 510 kcal
消費カロリー 2,106 kcal

時間のある時はバス使わず歩く!

×

姿勢を正しく!

○

無理をしない!

○

健康的に!

○

56.6kg

11:00
体重56.6kg


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20歳 女性 身長:158.0cm
回覧ありがとうございます(*^^*)
一週間で三キロ落としました今はゆるくやっています!頑張るぞ!
2014年3月5日スタート
開始時61.0kg
-4.3kg
現在56.7kg
あと0.7kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
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22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

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ぷーさん
43歳 女性 
155.0cm 57.8s

クルミ
女性 
160.0cm 59.3s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.7s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.1s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
20歳 女性 
157.0cm 53.0s

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