日記
2014年7月24日(木)
体重56.6kg
収支カロリー -1,596 kcal
摂取カロリー 510 kcal
消費カロリー 2,106 kcal

時間のある時はバス使わず歩く!

×

姿勢を正しく!

○

無理をしない!

○

健康的に!

○

56.6kg

11:00
体重56.6kg


コメントする


 


21歳 女性 身長:158.0cm
回覧ありがとうございます(*^^*)
一週間で三キロ落としました今はゆるくやっています!頑張るぞ!
2014年3月5日スタート
開始時61.0kg
-4.3kg
現在56.7kg
あと0.7kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.1s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

一覧へ

 

まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
21歳 女性 
157.0cm 53.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!