日記
2014年7月23日(水)
体重69.3kg

ウォーキング1時間

×

朝の体操

×

夜の腹筋

×

毎日体重をはかる

○

10000歩以上歩く

×

トイレ

○

69.3kg

10:54
体重69.3kg


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44歳 女性 身長:162.0cm
めざせ53kg!
2012年7月15日スタート
開始時70.0kg
-0.8kg
現在69.2kg
あと16.2kg
目標53.0kg

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.0s

晴れバレ
女性 
159.0cm 70.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

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ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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