日記
2014年7月23日(水)
消費カロリー 1,715 kcal

お刺身♪

23:21

今日はヒラメが安かったので、急遽刺身にすることに。
鮭も買って、夜にたらふく食べました・・・
ダメじゃん、ダイエット的に(汗)

今年は夫も水泳短期集中コースに通っています。
みんな時間がバラバラなので、1日に3回もプールに足を運んでます。
息子のクラスは午後四時過ぎから、一日で一番暑い時間帯(汗)

来週の月曜日が最後で、火曜日から最後のコースが開始。
私達大人は継続、息子はリタイアしたい(笑)というのでおしまい、
娘は同じレベルの子がいないため保留。

下のレベルと混ざると非常につまらない。
今は娘より頭一つ分背が高い中学生の女の子と、
ちょうど二人の間くらいの男の子と一緒に泳いでます。


私のクラスは昨日、水泳雑誌に載せるための写真撮影に協力。
どんな記事になるのか・・・
私も一人で写ってるのがあるそうです。
ダメな見本かしら(汗)


コメント
2014年7月25日 02:46
こんばんは〜♪

いいですね〜ヒラメ♪
鯛とかヒラメ大好きなのですが〜
こちらでは新鮮なのはお高いです。。。
以前は近所にお魚屋さんがあって
スーパーより美味しくてお値段もそうでもなく、、、
良いお店だったんですけど
ご店主がご高齢だったのか?
閉店しちゃいまして。。。
そこの鯛とホッキ貝が美味しかったのが忘れられませんw
(いつもながら食いしん坊な私)

ふふ♪
楽しみですね〜雑誌に載るえりたさん♪♪
2014年7月25日 03:09
ゴーグルと水泳帽着用だから、まあ安心です(笑)
上達したいわ〜!

私もお刺身は鯛やヒラメが好きです♪
で、鰺のたたきも大好きです。
貝類も大好きだけど、さすがに無理ですね・・・

鮭は私、日本の塩鮭なら好きですが、こっちのは脂がすごくて。
刺身にしなかった分はたくさん塩をして、おにぎりに使います。
(息子の大好物)
娘は鮭大嫌いですので、彼女には梅干しのおにぎりだな。
2014年7月25日 03:15
あれw
誰??
みたいな感じですか(笑)

鯵のたたきとかなめろうとか美味しいですよね・・・
(うちの方じゃ無理←内陸)
そちらでは牡蠣は??

脂の多い鮭は鮭じゃなくて「サーモン」(イメージw)
回ってるお寿司屋さんである感じに
炙ってとかスモークじゃないとダメです。。。
ほんのり塩気のある鮭がやっぱ美味しいですよね♪
おにぎりの具ではトップですw

コメントする


 


40代前半 女性 身長:162.0cm
水泳大好きです。
2014年7月6日スタート
開始時53.0kg 22.0%
-0.5kg -0.9%
現在52.5kg 21.1%
あと1.5kg あと0.1%
目標51.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.5s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

一覧へ

 

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.8s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.3s

江利
44歳 女性 
155.5cm 81.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!