日記
2014年7月24日(木)
体重57.9kg

スクワットor腕ふりランジ

未記入

その場足踏み

未記入

美脚体操

未記入

美尻体操

未記入

二の腕体操、リハビリ

未記入

腹筋

未記入

骨盤底筋トレ

未記入

57.9kg

05:51
体重57.9kg


コメント
2014年7月24日 20:46
こんばんは〜!
PVどうでしたか〜♪最初のマイクくるくるした後のマイク取る顔かわいい〜!
あと愛をふたつってとこで一瞬映る顔が小動物っぽくて可愛すぎる〜(≧∇≦)
2014年7月24日 23:19

ゆんゆんさん♪こんばんは!
全編カッコ良いよね。包帯?男みたいなのは気持ち悪いからいらない(笑)
takaってホントに小動物っぽいよね。黒目が多いから?
白目むくのも好きよ(まだ言う)
絶叫系で眉間にシワよってるのも良いし、私takaが脇をパタパタさせて歌うの好きなんだな〜、わかる?
あと今回無いけど前後に身体揺らしながら歌うのも…
2014年7月25日 19:47
こんばんは〜!
包帯男ホントーいらない!邪魔!(笑)
しわも脇パタパタもわかる〜♪
前後に揺らすのって完全感覚DreamerのPVですごい揺れてるアレですね(≧∇≦)
そっか〜黒目が大きいのね♪見てみよう〜♪

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48歳 女性 身長:159.0cm
はじめまして。
只今人生MAX体重です
子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等原因は色々です。
まさか自分がダイエットに悩むなんて思いもしないぐらい昔は痩せてました〓細身の服が着れるようになりたいっ


2013.7.18
開始体重設定変更
60s→57s
2011年11月3日スタート
開始時57.0kg
-5.2kg
現在51.8kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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47歳 女性 
159.4cm 48.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

りなぼん
44歳 女性 
158.9cm 51.3s

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めるる♪
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158.0cm 55.1s

なつ
43歳 女性 
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かずちん
27歳 女性 
160.0cm 54.0s

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