日記
2014年7月24日(木)
体重54.9kg   体脂肪率25.9%

1日一回は体重計に乗る

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

54.9kg   25.9%

04:38
体重54.9kg  体脂肪率25.9%


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40代前半 女性 身長:164.0cm
6歳、4歳の2児の母です♪家事育児仕事と毎日忙しいですが、ダイエットに目覚めました!健康的に締まったスタイルを目指したいです!ダイエット友も募集中デス〜\(^o^)/
2014年7月12日スタート
開始時56.0kg 26.0%
-3.6kg -3.2%
現在52.4kg 22.8%
あと5.4kg あと2.8%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.5s

麻衣
女性 
167.0cm 53.4s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 73.5s

エンジェル
女性 
151.7cm 50.1s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.1s

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