日記
2014年7月23日(水)
体重48.0kg   体脂肪率23.9%

48.0kg   23.9%

20:53
体重48.0kg  体脂肪率23.9%


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33歳 女性 身長:156.4cm
こ・れ・は……^^

別にデブでもいいじゃん!て意識でいたら本当にあっちゅー間に太りました。。

痩せるのって大変なんだよね〜
体重に一喜一憂すんのもいい加減飽きた。
けどさすがにこれは危険でしょ!
さてと。
重い腰上げましょっい。。

仕事始めたら自然と痩せるかな?
2014年2月25日スタート
開始時51.3kg 26.9%
-5.4kg -6.3%
現在45.9kg 20.6%
あと0.9kg あと0.6%
目標45.0kg 20.0%

 

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49歳 女性 
159.0cm 46.5s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.9s

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30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

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151.5cm 69.1s

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155.5cm 51.4s

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