日記
2014年7月23日(水)
体重54.4kg   体脂肪率30.6%

毎朝測定!

○

お昼に仕事の時はお弁当!

○

一日1エクササイズ!

未記入

54.4kg   30.6%

06:30
体重54.4kg  体脂肪率30.6%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:157.0cm
きれいに痩せておしゃれを楽しむぞ〜♪
目指すは今更キラキラ働く女子
2014年7月13日スタート
開始時55.1kg 30.8%
-0.6kg -0.1%
現在54.5kg 30.7%
あと4.5kg あと5.7%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 57.1s

めるる♪
30代前半 女性 
158.0cm 55.1s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 54.5s

一覧へ

 

hinaco
27歳 女性 
165.0cm 51.2s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 75.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!