日記
2014年7月23日(水)
体重54.4kg   体脂肪率30.6%

毎朝測定!

○

お昼に仕事の時はお弁当!

○

一日1エクササイズ!

未記入

54.4kg   30.6%

06:30
体重54.4kg  体脂肪率30.6%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:157.0cm
きれいに痩せておしゃれを楽しむぞ〜♪
目指すは今更キラキラ働く女子
2014年7月13日スタート
開始時55.1kg 30.8%
-0.6kg -0.1%
現在54.5kg 30.7%
あと4.5kg あと5.7%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 55.9s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

一覧へ

 

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.5s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!