日記
2014年7月23日(水)
体重80.4kg   体脂肪率45.0%

毎日体重測定

未記入

ストレッチ

未記入

軽い運動

未記入

腹8分目

未記入

夕食置き換え

未記入

自転車通勤

未記入

81.4kg   44.6%

07:44
体重81.4kg  体脂肪率44.6%


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33歳 女性 身長:156.0cm
新婚3年目です。仕事を変えたら見事に10`増加↑
ベビマチ中で可愛い赤ちゃんに来てもらう為に頑張って痩せます!とにかく健康ボディー絶対手に入れます!!
頑張れ私!!
2014年7月14日スタート
開始時83.0kg 46.6%
-1.5kg -0.6%
現在81.5kg 46.0%
あと26.5kg あと11%
目標55.0kg 35.0%

 

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おかだ
21歳 女性 
155.0cm 82.7s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 81.7s

ひろひろ
42歳 女性 
153.0cm 82.1s

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えーたん
48歳 女性 
151.6cm 51.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

もるもる☆
34歳 女性 
151.0cm 54.3s

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