日記
2014年7月23日(水)
体重58.3kg   体脂肪率26.6%
収支カロリー 160 kcal
摂取カロリー 1,960 kcal
消費カロリー 1,800 kcal

TED

07:41
体重58.3kg  体脂肪率26.6%

今朝はTEDでHetan Patelが出ていた。
Blue Man Showとか、
内容は今更ながらという気もしなくはないけど、
気軽に見られて終わってもそうだよねなどと思ったりして。
こういうパフォーマンス系ってホント面白い。
カンパリソーダ1杯


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女性 身長:158.0cm
ダイエットするのに励みになるように記入しますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014年7月11日スタート
開始時58.0kg 26.5%
-0.1kg -1.5%
現在57.9kg 25.0%
あと1.9kg
目標56.0kg   

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.6s

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.6s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.9s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.5s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 52.5s

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