日記
2009年2月26日(木)
体重53.9kg

夜8時以降食べない

○

朝2分ダイエット

○

朝バナナダイエット

○

骨盤ダイエット

○

52日目

00:00
体重53.9kg

今日から主人の仕事現場が1時間位の所で、朝6時に起きて送りだして、
息子は受検日です。今回は気持ちよく送り出せたと思います。。。
頑張って欲しいです。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

【朝】
ばなな1本

【昼】
しゃけ
から揚げ2個
ポテトサラダ
白米

【夜】
ホワイトシチュー(おとといの残り)
ほうれん草ベーコン炒め
カリフラワー
鯵の開きのほぐした身少々

《夜体重》
54.2k

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
今日の昼食は弁当持参しましたよ。。。
残りものをつめて、もっていきました。
【夜】の食事をお腹をこわして、何度もトイレに行ったのに
体重は54.6kと表示、、、悲しい(。>0<。)
落ち着いて風呂入ってからの体重は54.2kとなりましたが、、


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50代前半 女性 身長:157.0cm
高校2生娘と中3生息子がいる
2児の母です。
着物着付け教室に通いだし、、
着物を着る機会を増やしたい
と思っていたら、
義母から頂いた。
うれしいが、サイズが。。。。。
サイズを直さず着れるように、、、
2009年1月23日スタート
開始時57.0kg   
-3.5kg
現在53.5kg 21.2%
あと3.5kg
目標50.0kg   

 

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30代後半 女性 
156.0cm 54.6s

みー
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154.7cm 54.1s

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159.5cm 50.9s

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あやこりん
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161.0cm 62.0s

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174.0cm 62.3s

キム
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156.0cm 53.0s

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