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日記
2014年7月21日(月)
体重54.0kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

○

米は一日1食以下

未記入

娘の引越しの手伝い

15:05
体重54.0kg

自分で生計立てて、生活してみたいとのことで、今日から1人暮らし始めます。
仕事がハードなので、家に帰るのに費やす時間を自炊で料理する時間に当てたいと言うのです。

これからは娘は職場にバイクで5分、駅では1駅になるので、実家暮らしで家に生活費入れてたのと、遅番のタクシー代、外食代は家賃分相当になるらしい。

本来なら結婚して家を出るのが理想なんだけど、彼氏も今はいないので、母としては寂しいです。

アパートはエントランスのセキュリテイがしっかりしてて、部屋は1つですが、お風呂と洗面所とトイレが分かれていました。
台所も広くてガスコンロが3つ付いてました。(我が家と同じ)
洗濯機と冷蔵庫も大きいのが置けて、羨ましい1人暮らしでした。

これからしばらくは休み事に娘が帰って来て部屋の片付けが続きそうです。



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50代後半 女性 身長:156.3cm
主婦、仕事、ダイエット、この3つは生活の一部です。
楽しく暮らしながら無理なくダイエットして行きます。

プロフ写真は憧れの女優さん!
ソンへギョちゃん。
私も若かりし頃は43`〜48`。
今は人生初の最高体重ですが、
数字は無理なく減らして、
メリハリボデイを目指したいです。
2014年7月7日スタート
開始時54.4kg 33.0%
±0kg ±0%
現在54.4kg 33.0%
あと2.4kg あと1%
目標52.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

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23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.7s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.6s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

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