日記
2014年7月21日(月)
体重48.1kg   体脂肪率16.8%
収支カロリー -443 kcal
摂取カロリー 1,164 kcal
消費カロリー 1,607 kcal

47.6kg   16.0%

13:17
体重47.6kg  体脂肪率16.0%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.2s

みい
36歳 女性 
162.9cm 55.5s

えみり
40歳 女性 
163.0cm 53.0s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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