日記
2014年7月20日(日)
体重72.6kg   体脂肪率37.8%
収支カロリー 35 kcal
摂取カロリー 1,974 kcal
消費カロリー 1,939 kcal

+-0

20:14
体重72.6kg  体脂肪率37.8%

昨日のNGメニュー
・なし

せっかく裏でとれたフレッシュなトマトをじっくり煮込んで作ったトマトソースでスパゲティアラビアータを作ったのに、くちにあわないからとその上からマヨネーズのマカロニサラダをぶっかけて混ぜて食べたのは、うちの老人です。
暴れるゾ。
フォークを使ってるのに日本蕎麦をすするみたいにズーズー音たててすすってるところもイヤ。
こういう些細なことでもイライラするとガバッとなにか食べちゃう私もイヤ。
ムシャクシャするー。
こういう品のなさを受け継いでいるんだと思うと、この家に生まれた自分の血を呪ってしまう。
だからいつまでたっても痩せないんだとかわけわかんない責任転換をしてみたり。
いけないな、気を取り直して明日も頑張ってカロリーおさえよう。

昨日の反省するところ
・カロリーもうひとおさえ!
昨日のよかったところ
・NGメニューなかったところ

メンタル弱し!
デブのもと。


コメント
2014年7月21日 14:38
ただいまー^^

うわぁ、それはイラついていいです!
世の中には料理して出されたものに、更に調味料(醤油だったりマヨネだったり)かけて食べる方いるみたいですが、それってやられる方は本当に嫌ですよね!

そのまま食べられるように作ってあるのに、そのまま食べてくれない。昔の私ならもう二度とその人にはご飯作らないですwww もうそんな人には、味の付いてないパスタでいいんじゃない?とか意地悪な私は思ってしまうwww

そっかー、ダイエッターさんはそういうストレスあるんですね〜。よく絶えてるなぁ。ゞ(・・*)エライ


昔毎年父の日に父にプレゼントあげてた私。
あるとき、会社の人の前で父が照れ隠しだかなんだか知らないが一度ももらったことがないとのたまった!
以後父にはプレゼントあげてません!www
2014年7月21日 14:39
あ、トマトあるならラタトゥーユ作ろうよ〜(*^^*)ラタトゥーユ好き〜♪
2014年7月21日 18:54
やっぱりトマトはラタトゥーユですよね!
さっそくナス買ってこようっと。
老人はこれをごった煮と呼びますw
もう、食べなくていいよって気分w
料理は私の気分転換でもあるからいいっていえばいいんですけどねー。
2日たっても腹立たしさがおさまらなかったので、書いてみました。
2014年7月21日 21:05
いや〜〜!

御返事、御返事♪と覗いてみると
昨晩、書き込みしてたと思ってた文面が無い!!

また、消してしまってたのね〜〜(涙)


我が家の義父も同じような事をします。

毎年恒例の橙酒なんて、飲むときにお茶で割ったり
日本酒入れたり等、時々ぶちかましてくれます。

要は酒なら何でもよいのでしょうね。

炊き込みご飯にポテトサラダ突っ込んだ時は
めまいがしましたよ〜〜〜!

みんな、こんな経験してるんだ〜!



2014年7月22日 17:29
思い出した!!

先日、ジジイ(今、荒れてる私^^;)に
ラタトゥーユを出したら

野菜、煮過ぎじゃない? と、トマトの皮が固い!と言われ(-"-)
2014年7月22日 19:57
kei1645さん

あははは…、と、笑い事じゃないですよね。
皮が固いだけならいいですよ、うちなんか野菜はみんなヘロヘロになるまで炒めるし、パスタはうどんみたいにのびきるまで茹でます。
ダイエット中と称して私だけ別メニューでしのいでいるので助かってるくらい。
ああはなりたくないといつも思っているのですが、それも若いからなんでしょうかねぇ。
あんな老人イヤだなぁ。

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54歳 女性 身長:168.0cm
デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここから先どうしても落ちないので、気分を変えようと登録しました。折れそうになったときはこの日記をみて頑張ります。
2013年10月1日スタート
開始時77.0kg 39.0%
-5.7kg -3.9%
現在71.3kg 35.1%
あと9.8kg あと6.1%
目標61.5kg 29.0%

 

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