日記
2014年7月20日(日)
体重51.4kg   体脂肪率26.5%

平日(月〜金)はカーブス

未記入

月・水・木・金はプール?

未記入

セーフ

16:07
体重51.4kg  体脂肪率26.5%

トイレに2回起きた♪

セーフだ♪

いい気になって運動もせず〜朝からパン食べた。

2時になったら旦那が山から下りてきて
またパン屋さんでお土産買ってきてくれた。
バターと砂糖がたっぷり☆
大変おいしいけれど
カロリー計算したらまずいやつ。
クロワッサンにアーモンドクリーム入れて焼いたのと
くるみのデニッシュ

もろストライク。
さすが旦那だ。

ぷに君が成長する。。。。。


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50代前半 女性 身長:158.0cm
おなかの一番細いところは75.0cm
(ゴムの跡ラインは77.5p)
下腹の最大値は89.0cm

手首と足首はどっちかというと細くって
胸も全然ないのに
立派な太鼓腹の超キューピー体型です。

去年の今頃から3か月で5キロ落としたのに
1年かけて4キロ戻しました。
全部おなかにくっつきました。

いまくるよ師匠のおなか「ぱーん」ができます。。。
((((_ _|||))))

よろしくお願いします。
2014年6月6日スタート
開始時52.4kg 26.0%
-0.8kg -2%
現在51.6kg 24.0%
あと1.6kg 目標達成!!
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                 
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 51.6s

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magumegu
50代前半 女性 
162.0cm 56.6s

かのん
48歳 女性 
162.0cm 76.7s

すみれ
45歳 女性 
161.4cm 65.1s

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