日記
2014年7月19日(土)
体重70.8kg   体脂肪率41.4%

快腸

未記入

踊る

未記入

ながら運動する

未記入

よる8半以降は食べない

未記入

半身浴

未記入

二日酔い

13:25
体重70.8kg  体脂肪率41.4%

二日酔いです
頭痛いです

昨日帰宅したら大変な事に(´Д`)
かぼちゃスープ散乱
おっと夕飯の茶碗を下げずに、子供達より先に寝たらしく…娘残したスープ撒き散らし( ̄▽ ̄;)

綺麗に片付けていったのに…


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30代後半 女性 身長:156.0cm
なんとかせねば…
気付けば、とんでもない体重と贅肉達…
2014年7月15日スタート
開始時71.7kg   
-0.9kg
現在70.8kg 40.8%
あと5.8kg
目標65.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 73.7s

ガイア
女性 
157.0cm 70.0s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.6s

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