日記
2014年7月18日(金)
体重64.7kg

朝の体重を書き込む事

○

お通じがあったか?

未記入

送り迎えは徒歩

未記入

ご飯作るときはダイエットスリッパ

未記入

スクワット30回×2

未記入

18時以降は食べない

×

カーヴィーをやる

×

17時にメリロート2粒飲む

○

マヨ禁止

○

排便すること

○

半身浴

22:58

今から半身浴ですww
朝の体重まで落としたいね笑

最近はぢまったドラマに不倫的なのが2つもあって、楽しいわぁ〜(о´∀`о)


コメント
2014年7月19日 00:31
昼顔ちらっとみたら面白そうで思わず録画した私(・ω・)ノ笑

半身浴でリフレッシュしてきてくださいー(´ω`)
2014年7月19日 01:00
えーるさん
半身浴最高ww
昼顔最高ww
不倫する勇気ないけど、刺激欲しい笑

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女性 身長:152.0cm
旦那さん
4才の女の子
1才の男の子
がいるmamaです(´・ω・`)
結婚してから8kg増えてます( ;∀;)

★目標★
結婚した時に戻りたい。
辻ちゃんみたいに可愛くなりたい。

2014年6月22日スタート
開始時65.0kg
-3.3kg
現在61.7kg
あと2.7kg
目標59.0kg

 

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昨日
合計

 

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30

 

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.2s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.2s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

ガイア
女性 
157.0cm 70.0s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

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