日記
2014年7月14日(月)
体重68.1kg

週末は一時間ウォーキングする

未記入

毎日腹筋10回

未記入

お菓子は食べない。食べるなら一日一回まで

未記入

スポーツジムにさぼらず行く!

未記入

68.1kg

18:35
体重68.1kg


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女性 身長:148.0cm
はじめまして。ぽんずと申します。ダイエットする度に挫折してばかりですが、今年こそは頑張ります!
一緒に頑張りましょ〜!
2014年7月12日スタート
開始時68.0kg
-3.8kg
現在64.2kg
あと12.2kg
目標52.0kg

 

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合計

 

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.2s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.6s

はまえり
20代前半 女性 
149.0cm 64.2s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.9s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.3s

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