日記
2014年7月15日(火)
体重56.4kg
収支カロリー -525 kcal
摂取カロリー 1,431 kcal
消費カロリー 1,956 kcal

過食しない!

○

後悔しない!

○

毎日3食バランスよく食べる!

○

朝一時間歩く!

未記入

彼に迷惑をかけない!

○

自分をせめない!

○

トータル1500キロカロリー

○

56.4kg

06:29
体重56.4kg


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20代後半 女性 身長:156.7cm
過食症。
克服して絶対痩せてやる。
2014年7月4日スタート
開始時58.2kg
-2kg
現在56.2kg
あと8.2kg
目標48.0kg

 

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Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.7s

まんまる
女性 
154.0cm 57.4s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.9s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.9s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

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