日記
2014年7月15日(火)
体重53.5kg   体脂肪率26.8%
収支カロリー 321 kcal
摂取カロリー 2,198 kcal
消費カロリー 1,877 kcal

写真付きで投稿すると
表示されないので、
文章だけにします〜!


ローソンのマンゴーぷりんが
先週から気になってました!

それを、今日食べたんですが
おいしかったです(^^)/

あと、久々にマックも食べちゃいました

ハバネロのやつ 辛〜っ!
でもおいしい\(^o^)/


コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.8s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 51.4s

涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.1s

一覧へ

 

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!