日記
2014年7月15日(火)
体重53.5kg   体脂肪率26.8%
収支カロリー 321 kcal
摂取カロリー 2,198 kcal
消費カロリー 1,877 kcal

53.5kg   26.8%

17:00
体重53.5kg  体脂肪率26.8%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

rion
女性 
158.0cm 54.8s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.2s

一覧へ

 

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マサコ
33歳 女性 
164.0cm 55.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!