日記
2014年7月15日(火)
体重58.8kg
収支カロリー -1,802 kcal
摂取カロリー 74 kcal
消費カロリー 1,876 kcal

夜7時以降は食べません

未記入

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未記入

夜7時以降は食べません

○

58.8kg

16:09
体重58.8kg


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44歳 女性 身長:158.0cm
規則正しい生活と食事を心がけて
ダイエット出来るように♪

こころ穏やかに 優しく 無理をしない
2014年7月15日スタート
開始時59.0kg
-3.5kg
現在55.5kg
あと5.5kg
目標50.0kg

 

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