日記
2014年7月15日(火)
体重55.4kg

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

病院なう

00:00

はあ。。暑い。。混んでる。。(×_×)
色々検査してもらって骨折はしてなかったからほんとに良かったーm(__)m

仕事中、会社の車乗ってて、停止中に普通車追突してきて、その反動でぶ〜コの車が前のトラックにぶつかって玉突き事故〜m(__)mほんま最悪やった。
むち打ちや。。

会社二つ休まんといけんくなったー(-_-;)まぁ相手が100%悪いみたいやから保険おりるみたいやし良かったけどな。
何か色々ありすぎて疲れんなー。。。
違う仕事の話のことでもオーナーに会いに行って話せなあかんのにー(-_-;)事故でまだ行けてなぃ。。

体重56キロいってたんけど何とか55キロ台に戻ってこれたけど、まだまだやなぁ。(×_×)はあ〜。完全デブ!
事故で運動しばらく出来なくなっちゃったからなぁ(;-;)ついてないなぁ。。

少しずつやってくしかないよね。


コメント
 
 
2014年7月15日 22:13
事故!?大丈夫ですか?
骨折しなくて良かった(;´Д`)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.3s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.4s

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(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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