日記
2014年7月15日(火)
体重65.0kg

食物繊維を摂る

未記入

体重を測る

未記入

再び挑戦!A271!

14:59
体重65.0kg


朝はニチレイさんの焼きおにぎり

ひとつ80キロカロリーでしたよ

間食に蒸かし芋を
長男くんも大好き

カフェオレも砂糖なしで!A454!


昼はカレーライスにゆで卵にトマトを頂きました

続きはまた次回〜


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40代前半 女性 身長:153.9cm
9か月ぶり。。。。。
太りました。はぁぁぁ。今度こそ!!!
2013年9月13日スタート
開始時65.0kg
-3kg
現在62.0kg
あと7kg
目標55.0kg

 

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まるこ
30代前半 女性 
156.0cm 59.2s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.3s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.5s

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てふてふ
27歳 女性 
162.0cm 85.2s

Yuuta
男性 
163.0cm 68.0s

ぷぅ。。 。
女性 
163.4cm 69.6s

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