日記
2014年7月15日(火)
体重56.5kg   体脂肪率33.7%

あらら

09:52
体重56.5kg  体脂肪率33.7%

増えるのはあっという間だね〜
またリセットだわ^^;

一昨日のお好み焼きに始まって
昨日はミ○ドのコットンスノー〜を食べた。
\561
ちょっと高めだけど
キーンとするほど冷たくはなくて
フワフワで美味しかった。オススメ^^

あとは。。
お菓子やバナナや
ご飯も普通に食べてたらこうなった。

やっぱり
ダイエットは我慢どすなあ。。


コメント
2014年7月15日 14:01
ホント増えるのは簡単ね〜><
減らすのは容易じゃないけど><
2014年7月15日 15:24
ミスドは魔窟だね(笑)。
この間、ドーナツ食べてたら横の親子が
美味しそうなアイス系食べてたの、それだな。
ちょっと羨ましかった(^▽^;)。
結構大きいよねv
2014年7月15日 15:42
今調べたらドーナツよりカロリー低い!
今度食べよう♪
2014年7月15日 16:32
あぁ‥
プロフ?
ここは女性がほとんどって、わかったし プロフィールで年齢も公開にしました。
初めは、どんなところか わからなかったから非公開にしていたんだけど
(^。^;)
年相応の田舎のおばちゃんやし(笑)

今は取り敢えず、減量より健康第一と思って 目標体重も増やして夏バテしないように酷暑を乗り切らなきゃと思っています。
あいまぃみぃ
2014年7月17日 19:38
この

ミスドの

うまいよな
ヽ( ̄▽ ̄)ノ

次は抹茶アズキか
チョコの

食いたいっす

2014年7月17日 23:46
神がチョコにまだ手を出してないなんて(* ̄m ̄)プッ
今度の休みに食べに行くよん♪
もちろんチョコさ(笑)

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56歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

Luna
48歳 女性 
156.0cm 53.3s

ポピー
女性 
151.0cm 53.5s

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