日記
2014年7月15日(火)
体重79.5kg   体脂肪率24.0%

夜、炭水化物なし

未記入

歩く

未記入

79.5kg   24.0%

09:20
体重79.5kg  体脂肪率24.0%


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50代後半 男性 身長:167.0cm
健康のために絶対に痩せる!
2014年6月20日スタート
開始時82.0kg 30.0%
-5kg -5.5%
現在77.0kg 24.5%
あと9kg あと6.5%
目標68.0kg 18.0%

 

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