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日記
2014年7月15日(火)
体重52.7kg   体脂肪率26.4%

ファスティング開始

08:00
体重52.7kg  体脂肪率26.4%

今日から4日間ファスティングします。


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女性 身長:157.0cm
アスリート体系目指してます。
2014年7月15日スタート
開始時52.7kg 26.4%
-0.4kg ±0%
現在52.3kg 26.4%
あと2.3kg あと2.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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158.0cm 49.8s

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156.0cm 53.2s

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