ダイエット日記 > みぃちさんのマイページ > 今はカップル見たくないから
日記
2014年7月14日(月)
体重46.3kg

朝夜ストレッチする

○

姿勢をきちんとする

○

毎朝体重測る

○

腹八分を心掛ける

○

間食を控える

○

足マッサージ

未記入

ジム行く

未記入

ウォーキングしてきた

4.5キロ 1時間

明日は早く帰れるかな、帰れたら歩きたいなー

無理のない程度にします

てか、ウォーキングしにいったら

目の前にカップルもウォーキング…

あー今はいいってー

視界に入らんで思った(笑)

てか二人でウォーキングとかさー

羨ましいっての(´・ω・`)(笑

いいないいないいなー

私も愛してくれる人見つけなきゃ

愛すのも幸せだけど

愛してくれない人はいらないよ

そんなの幸せじゃないもん




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28歳 女性 身長:152.0cm
よろしくお願いします!
47.6スタート
2012年7月1日スタート
開始時47.3kg 21.0%
-2.1kg +22.5%
現在45.2kg 43.5%
あと3.2kg
目標42.0kg   

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 47.9s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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