日記
2014年7月14日(月)
体重56.6kg
収支カロリー -556 kcal
摂取カロリー 1,406 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

過食しない!

○

後悔しない!

○

毎日3食バランスよく食べる!

○

朝一時間歩く!

×

彼に迷惑をかけない!

○

自分をせめない!

○

トータル1500キロカロリー

×

一年半ぶりに…

22:23
体重56.6kg

生理がきた!!
衝撃的すぎ。


だって今までクスリ飲まないとこない体だったから…(笑)
産婦人科の先生には排卵ないとか言われるし(笑)



でも生理がきたということは…
私にも子供ができるチャンスがあるということ!

嬉しい((o(^∇^)o))


よーし、最近落ち着いてる!
過食しようと思わないもん(笑)

頑張りたい!
健康的に生きたい!


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20代前半 女性 身長:156.7cm
過食症。
克服して絶対痩せてやる。
2014年7月4日スタート
開始時58.2kg
-2kg
現在56.2kg
あと8.2kg
目標48.0kg

 

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昨日
合計

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.2s

まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 54.0s

asami
54歳 女性 
154.6cm 56.4s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.0s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

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