日記
2014年7月14日(月)
消費カロリー 2,487 kcal

ウォーキング1時間

○

朝の体操

未記入

夜の腹筋

未記入

毎日体重をはかる

○

10000歩以上歩く

○

トイレ

○

70.0kg

22:12
体重70.0kg


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43歳 女性 身長:162.0cm
めざせ53kg!
2012年7月15日スタート
開始時70.0kg
-0.8kg
現在69.2kg
あと16.2kg
目標53.0kg

 

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あおい
30代後半 女性 
160.0cm 68.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.7s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

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ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.8s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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